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Saucy Pinto Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Somos

Saucy Pinto Beans contient 162 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) apporte environ 211 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Saucy Pinto Beans de Somos, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pour 100 g
13,1 gprotéines
22,3 gglucides
2,3 glipides
211kcal dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 162 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 338 mg 15 %
Glucides totaux L 22,3 g 8 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13,1 g 26 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 53,8 mg4 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 669 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 55 %Lipides: 13 %162kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Potassium14 %Calcium4 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres6,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,77 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium338 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Somos
Code-barres
0850029632313
Portion indiquée
0.5 cup (130 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850029632313. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Saucy Pinto Beans ?

100 g de Saucy Pinto Beans apportent 162 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) : environ 211 kcal.

Saucy Pinto Beans est-il riche en protéines ?

Saucy Pinto Beans contient 13,1 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Saucy Pinto Beans ?

Saucy Pinto Beans contient 22,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 0,77 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Saucy Pinto Beans ?

Saucy Pinto Beans contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Saucy Pinto Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV) et potassium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Saucy Pinto Beans ?

100 g contiennent 338 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.