Sandwich Schinken-Gouda

Produit emballé Repas et plats Chef Select to Go

Sandwich Schinken-Gouda contient 260 kcal pour 100 g. Serving, 185 g (185 g) apporte environ 481 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sandwich Schinken-Gouda de Chef Select to Go, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pour 100 g
11,8 gprotéines
16,9 gglucides
15,7 glipides
481kcal dans serving, 185 g (185 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 260 kcal
Lipides totaux L 15,7 g 20 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Sodium L 552 mg 24 %
Glucides totaux L 16,9 g 6 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 1,9 g 4 %
Protéines L 11,8 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 26 %Lipides: 55 %260kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 11 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,8 g)
  • Lipides15,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,4 g)
  • Acides gras saturés4,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,2 g)
  • Sodium552 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 577 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Chef Select to Go
Code-barres
20830809
Quantité
185 g
Portion indiquée
185 g
Catégorie
Sandwichs au jambon et au fromage
Emballage
Plastic,Cardboard,en:ldpe-low-density-polyethylene,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

39% Mehrkornbrot [Weizenmehl, Wasser, Natursauerteig (Wasser, Weizenmehl), Hefe, Leinsamen, 3% Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Weizenspeisekleie, 2,5% Roggenvollkornschrot, 2,5% Weizenvollkornschrot, Rapsöl, Invertzuckersirup, Speisesalz, Weizeneiweiß, Malzextrakt (Gerstenmalz, Wasser), Roggenmehl, Säureregulator: Natriumacetate; Weizenmalzmehl], 19% Hinterkochschinken [Schweinefleisch, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Dextrose, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Gewürzextrakte, Stabilisator: Diphosphate], 16% Gouda, Salatmayonnaise [Rapsöl, Wasser, Eigelb*, Zucker, Maisstärke, Branntweinessig, Senf (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Gewürze), Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Gewürze], 6% Ei gekocht (Hühnerei*, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essigsäure), eingelegte Paprika gewürfelt (Paprika, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz, Stabilisator: Calciumchlorid)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufFarine de froment (blé)LevureAvoineHuile de colza (canola)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20830809. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sandwich Schinken-Gouda ?

100 g de Sandwich Schinken-Gouda apportent 260 kcal. Serving, 185 g (185 g) : environ 481 kcal.

Sandwich Schinken-Gouda est-il riche en protéines ?

Sandwich Schinken-Gouda contient 11,8 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,8 g dans serving, 185 g (185 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Sandwich Schinken-Gouda ?

Sandwich Schinken-Gouda contient 16,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sandwich Schinken-Gouda ?

Sandwich Schinken-Gouda contient 15,7 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sandwich Schinken-Gouda ?

100 g contiennent 552 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.