DA

Sandwich Schinken-Gouda

Emballeret produkt Måltider og disketter Chef Select to Go

Sandwich Schinken-Gouda indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 185 g (185 g) giver ca. 481 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sandwich Schinken-Gouda fra Chef Select to Go, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
16,9 gkulhydrat
15,7 gfedt
481kcal i serving, 185 g (185 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 260 kcal
Fedt i alt L 15,7 g 20 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 552 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 1,9 g 4 %
Protein L 11,8 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 55 %260kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for måltider og disketter (median 11 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,4 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 3,2 g)
  • Natrium552 mgunder medianen for måltider og disketter (median 577 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select to Go
Stregkode
20830809
Mængde
185 g
Portion på emballagen
185 g
Kategori
Skinke og ostesandwich
Emballage
Plastic,Cardboard,en:ldpe-low-density-polyethylene,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

39% Mehrkornbrot [Weizenmehl, Wasser, Natursauerteig (Wasser, Weizenmehl), Hefe, Leinsamen, 3% Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Weizenspeisekleie, 2,5% Roggenvollkornschrot, 2,5% Weizenvollkornschrot, Rapsöl, Invertzuckersirup, Speisesalz, Weizeneiweiß, Malzextrakt (Gerstenmalz, Wasser), Roggenmehl, Säureregulator: Natriumacetate; Weizenmalzmehl], 19% Hinterkochschinken [Schweinefleisch, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Dextrose, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Gewürzextrakte, Stabilisator: Diphosphate], 16% Gouda, Salatmayonnaise [Rapsöl, Wasser, Eigelb*, Zucker, Maisstärke, Branntweinessig, Senf (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Gewürze), Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Gewürze], 6% Ei gekocht (Hühnerei*, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essigsäure), eingelegte Paprika gewürfelt (Paprika, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz, Stabilisator: Calciumchlorid)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgHvedemelGærHavreRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich Schinken-Gouda Snack Time 261 11,4 g 18,4 g 15,1 g
Jambon Emmental Sodebo 261 12 g 25 g 12 g
Mini Viennois Jambon Emmental Carrefour 261 11 g 31 g 10 g
Sandwich Jambon fromage M Classic 261 10 g 25 g 13 g
Le mini viennois Marque Repère 259 12 g 30 g 9,8 g
Le Méga jambon cheddar sauce burger Sodebo 259 10 g 27 g 12 g
Sandwish jambon fromage Anna's Best 262 10 g 25 g 13 g
Sandwich Salade Jambon Emmental Chef Select to Go 262 10,4 g 27,6 g 11,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20830809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sandwich Schinken-Gouda?

100 g Sandwich Schinken-Gouda har 260 kcal. Serving, 185 g (185 g): ca. 481 kcal.

Indeholder Sandwich Schinken-Gouda meget protein?

Sandwich Schinken-Gouda indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,8 g i serving, 185 g (185 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sandwich Schinken-Gouda?

Sandwich Schinken-Gouda har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sandwich Schinken-Gouda?

Sandwich Schinken-Gouda indeholder 15,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sandwich Schinken-Gouda?

100 g indeholder 552 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.