Sandwich Jambon fromage

Produit emballé Repas et plats M Classic

Sandwich Jambon fromage contient 261 kcal pour 100 g. Serving, 162 g (162 g) apporte environ 423 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sandwich Jambon fromage de M Classic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
261kcal pour 100 g
10 gprotéines
25 gglucides
13 glipides
423kcal dans serving, 162 g (162 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 261 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 8,2 g 16 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 39 %Lipides: 46 %261kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11 g)
  • Sucres4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,8 g)
  • Lipides13 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,4 g)
  • Acides gras saturés3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,2 g)
  • Sodium680 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 577 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M Classic
Code-barres
7613269251071
Quantité
162 g
Portion indiquée
162 g
Catégorie
Sandwichs au jambon et au fromage
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Toastbrot 48% (WEIZENmehl, Wasser, Sauerteig (mit WEIZEN], Zucker, Rapsöl, Hefe, Kochsalz, Emulgatoren: E471 und E 481, SOJAmehl, Konservierungsstoff: E 280), Hinterschinken 17% (Schweinefleisch [Schweiz], Nitritpökelsalz [Kochsalz, Konservierungsstoff: E 250], Stabilisatoren: E 450 und E 451, Traubenzucker, Gewürzextrakt, Antioxidationsmittel: E 301), SchmelzKASE 15% (KÄSE 85%, Wasser, Schmelzsalz: E 339, Kochsalz), Senfmayonnaise (Sonnenblumenöl, Wasser, SENF 12% [mit Antioxidationsmittel: KaliummetabiSULFIT), Weissweinessig, EIGELB [von Eiern aus Boden haltung], jodiertes Kochsalz, Zitronensaftkonzentrat [mit Antioxidationsmittel: KaliummetabiSULFIT), Verdickungsmittel: E 415), Essiggurken (Gurken, Zucker, Kochsalz, Tafelessig, Gewürzextrakte).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)VinaigreŒufSelSucreHuile de colza (canola)Levure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613269251071. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sandwich Jambon fromage ?

100 g de Sandwich Jambon fromage apportent 261 kcal. Serving, 162 g (162 g) : environ 423 kcal.

Sandwich Jambon fromage est-il riche en protéines ?

Sandwich Jambon fromage contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,2 g dans serving, 162 g (162 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Sandwich Jambon fromage ?

Sandwich Jambon fromage contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sandwich Jambon fromage ?

Sandwich Jambon fromage contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sandwich Jambon fromage ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.