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Roasted & seasoned laver

Produit emballé Légumes

Roasted & seasoned laver contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 4 shts, 2 g (2 g) apporte environ 10 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 0 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.

100 g apportent 267 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 154 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

500kcal pour 100 g
0 gprotéines
50 gglucides
50 glipides
10kcal dans serving, 4 shts, 2 g (2 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 50 g 64 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 0 g 0 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 240 mg267 %
Calcium L 2 000 mg154 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides: 31 %Lipides: 69 %500kcal / 100 g
  • Glucides 31 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C267 %Calcium154 %Vitamine A0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 8,6 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides50 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Sodium500 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 500 kcal500 kcal
Protéines 0 g0 g
Glucides 50 g50 g
Lipides 50 g50 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 500 mg500 mg

Détails du produit

Code-barres
0081652071518
Portion indiquée
4 SHTS (2 g)
Catégorie
Légumes mélangés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Laver, canola oil, green laver, sesame oil, perilla oil, natural sea salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel

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Pro Fusion, Black Bean With Green Kernel Khong Guan Corporation 433 36,7 g 33,3 g 16,7 g
Roasted & Salted Edamame Beans Wild By Nature Market 433 46,7 g 33,3 g 13,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2678055. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0081652071518. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roasted & seasoned laver ?

100 g de Roasted & seasoned laver apportent 500 kcal. Serving, 4 shts, 2 g (2 g) : environ 10 kcal.

Combien de protéines contient Roasted & seasoned laver ?

Roasted & seasoned laver contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans serving, 4 shts, 2 g (2 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Roasted & seasoned laver ?

Roasted & seasoned laver contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Roasted & seasoned laver ?

Roasted & seasoned laver contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Roasted & seasoned laver ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (267 % DV) et calcium (154 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Roasted & seasoned laver ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.