DA

Roasted & seasoned laver

Emballeret produkt Grøntsager

Roasted & seasoned laver indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 4 shts, 2 g (2 g) giver ca. 10 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

100 g giver 267 % af referenceindtaget for c-vitamin og 154 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g
0 gprotein
50 gkulhydrat
50 gfedt
10kcal i serving, 4 shts, 2 g (2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 240 mg267 %
Calcium L 2.000 mg154 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 31 %Fedt: 69 %500kcal / 100 g
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin267 %Calcium154 %Vitamin A0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 25,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 500 kcal500 kcal
Protein 0 g0 g
Kulhydrat 50 g50 g
Fedt 50 g50 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0081652071518
Portion på emballagen
4 SHTS (2 g)
Kategori
Blandet grøntsag
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Laver, canola oil, green laver, sesame oil, perilla oil, natural sea salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Himalayan pink salt flavored lentil chips, himalayan pink salt Natural Intentions Inc. 500 14,3 g 60,7 g 25 g
Sushihane, Roasted Seaweed, Yaki Sushi Nori Takaokaya 476 47,6 g 47,6 g 0 g
Takaokaya, roasted seaweed Takaokaya 476 47,6 g 47,6 g 0 g
Shirakiku, roasted seaweed sushi nori Shirakiku 476 47,6 g 47,6 g 0 g
Cedar phoenicia, split yellow peas Cedar Phoenicia 449 24,5 g 61,2 g 2 g
Soya beans Jp Trading And Global Imports Llc 565 9,9 g 50,7 g 25,4 g
Pro Fusion, Black Bean With Green Kernel Khong Guan Corporation 433 36,7 g 33,3 g 16,7 g
Roasted & Salted Edamame Beans Wild By Nature Market 433 46,7 g 33,3 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2678055. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0081652071518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted & seasoned laver?

100 g Roasted & seasoned laver har 500 kcal. Serving, 4 shts, 2 g (2 g): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i Roasted & seasoned laver?

Roasted & seasoned laver indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 4 shts, 2 g (2 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted & seasoned laver?

Roasted & seasoned laver har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted & seasoned laver?

Roasted & seasoned laver indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted & seasoned laver?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (267 % DV) og calcium (154 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted & seasoned laver?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.