Roasted & Salted Sunflower Seeds
Produit emballé Noix et graines Great Value
Roasted & Salted Sunflower Seeds contient 600 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 600 kcal | |
| Lipides totaux L | 53,3 g | 68 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 733 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 16,7 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20 g | 40 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Fer L | 3,3 mg | 19 % |
| Potassium L | 600 mg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 11 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 21,4 g)
- Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 8 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 3 g)
- Lipides53,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 50 g)
- Acides gras saturés5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium733 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 445 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 600 kcal | 600 kcal |
| Protéines | 20 g | 20 g |
| Glucides | 23,3 g | 16,7 g |
| Lipides | 50 g | 53,3 g |
| Fibres | 10 g | 6,7 g |
| Sucres | 3,3 g | 3,3 g |
| Sodium | 733 mg | 733 mg |
Détails du produit
- Marque
- Great Value
- Code-barres
- 0078742084268
- Portion indiquée
- 0.25 cup (30 g)
- Catégorie
- Graines de tournesol grillées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
sunflower seeds, peanut oil, salt,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2047941. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0078742084268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.