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Roasted Chickpeas

Produit emballé Haricots et légumineuses Nutini Kibela

Roasted Chickpeas contient 383 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 192 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 40 % de la valeur quotidienne en magnésium et 25 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

383kcal pour 100 g
19,8 gprotéines
62 gglucides
6,2 glipides
192kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 383 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 11,4 g
Protéines L 19,8 g 40 %
Thiamine (B1) L 0,5 mg42 %
Magnésium L 166 mg40 %
Phosphore L 318 mg25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 65 %Lipides: 15 %383kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)42 %Magnésium40 %Phosphore25 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres11,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium24 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nutini Kibela
Code-barres
5310275000298
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5310275000298. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roasted Chickpeas ?

100 g de Roasted Chickpeas apportent 383 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 192 kcal.

Roasted Chickpeas est-il riche en protéines ?

Roasted Chickpeas contient 19,8 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,9 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Roasted Chickpeas ?

Roasted Chickpeas contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 11,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Roasted Chickpeas ?

Roasted Chickpeas contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Roasted Chickpeas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (42 % DV), magnésium (40 % DV) et phosphore (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Roasted Chickpeas ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.