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Rio rancho, tostada bowls

Produit emballé Autres aliments Rio Rancho

Rio rancho, tostada bowls contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 1 bowl, 36 g (36 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 294 kcal pour 100 g sur 312 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

500kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
61,1 gglucides
25 glipides
180kcal dans serving, 1 bowl, 36 g (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 25 g 32 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 61,1 g 22 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 56 mg4 %
Fer L 2 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 49 %Lipides: 45 %500kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Calcium4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,1 g)
  • Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,8 g)
  • Lipides25 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 500 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 500 kcal500 kcal
Protéines 8,3 g8,3 g
Glucides 61,1 g61,1 g
Lipides 25 g25 g
Fibres 2,8 g2,8 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Rio Rancho
Code-barres
0074882010624
Portion indiquée
1 BOWL (36 g)
Catégorie
Mélanges de dîner mexicains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain corn masa flour, navy bean flour, rice flour, vegetable oil (may contain one or more of the following, high oleic safflower and/or mid oleic sunflower), cellulose gum and a trace of lime.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Blue Corn Taco Shells WEGMANS 500 7,7 g 57,7 g 26,9 g
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Los Pericos, Taco Shells LOS PERICOS 500 7,7 g 69,2 g 19,2 g
Yellow Taco Shells FOOD LION 500 6,3 g 65,6 g 21,9 g
Tostadas Caseras LA ESPIGA 500 11,1 g 66,7 g 22,2 g
Tortilla Strips TIO SANTI 500 7,1 g 64,3 g 25 g
Blue Corn Taco Shells, Blue Corn WEGMANS 500 7,7 g 53,8 g 26,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2021364. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0074882010624. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rio rancho, tostada bowls ?

100 g de Rio rancho, tostada bowls apportent 500 kcal. Serving, 1 bowl, 36 g (36 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Rio rancho, tostada bowls ?

Rio rancho, tostada bowls contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 bowl, 36 g (36 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Rio rancho, tostada bowls ?

Rio rancho, tostada bowls contient 61,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Rio rancho, tostada bowls ?

Rio rancho, tostada bowls contient 25 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rio rancho, tostada bowls ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rio rancho, tostada bowls ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.