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Reduced fat milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Organic Valley

Reduced fat milk contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 4 028 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

71kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
10 gglucides
2,1 glipides
170kcal dans serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 8 mg 3 %
Sodium L 104 mg 5 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,4 g 1 %
Sucres totaux L 9,6 g
Sucres ajoutés L 5 g 10 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 62,4 µg7 %
Vitamine C L 1 mg1 %
Vitamine D L 1,1 µg5 %
Calcium L 122 mg9 %
Fer L 0,42 mg2 %
Potassium L 194 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 56 %Lipides: 26 %71kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Vitamine A7 %Vitamine D5 %Potassium4 %Fer2 %Vitamine C1 %

Repères nutritionnels

  • Fibres0,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres9,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,9 g)
  • Lipides2,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Sodium104 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 50 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L50 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L3 120 000 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 71 kcal71 kcal
Protéines 3,3 g3,3 g
Glucides 10 g10 g
Lipides 2,1 g2,1 g
Fibres 0,4 g0,4 g
Sucres 9,6 g9,6 g
Sodium 104 mg104 mg

Détails du produit

Marque
Organic Valley
Code-barres
0093966000306
Portion indiquée
1 cup (240 ml)
Catégorie
Laits
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic grade a reduced fat milk, organic fair trade unrefined cane sugar, organic fair trade dutch cocoa, salt, gellan gum, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein Milk 34g Strawberry and Banana Fat Free 400ml المراعي 71 8,5 g 9,2 g 0,3 g
1% lowfat milk Prairie Farms Dairy Inc. 71 3,3 g 11,7 g 1 g
Amul Gold Milk 200ml Amul 71 3 g 4,7 g 4,5 g
北海道3.6牛乳 北海道日高 71 3,4 g 4,9 g 4,2 g
Hokkaido 3.6 milk Hokkaido Hidaka Milk Industry 71 3,4 g 4,9 g 4,2 g
Lapte de capra Artesana 71 2,4 g 5,2 g 4,6 g
Malo yaourt à boire fraise Malo 71 2,8 g 13 g 0,9 g
Latte Barista Friesche Vlag 71 3,7 g 4,8 g 4,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2487876. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0093966000306. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Reduced fat milk ?

100 g de Reduced fat milk apportent 71 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Reduced fat milk ?

Reduced fat milk contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Reduced fat milk ?

Reduced fat milk contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de fibres et 9,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Reduced fat milk ?

Reduced fat milk contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Reduced fat milk ?

100 g contiennent 104 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.