Red Lentils
Produit emballé Haricots et légumineuses Easy Cook
Red Lentils contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 371 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 62,9 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 31,4 g | 112 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 22,9 g | 46 % |
| Vitamine C L | 5,1 mg | 6 % |
| Calcium L | 74,3 mg | 6 % |
| Fer L | 7,1 mg | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 71 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres31,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Easy Cook
- Code-barres
- 4800030260117
- Portion indiquée
- 35 g
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Red Lentils Kroger | 371 | 22,9 g | 62,9 g | 2,9 g |
| Green Split Peas Great Value | 371 | 22,9 g | 62,9 g | 4,3 g |
| Lentils H-E-B | 371 | 22,9 g | 62,9 g | 2,9 g |
| Split Desi Chickpeas Suraj | 371 | 22,9 g | 60 g | 5,7 g |
| red split lentils Selection | 371 | 22,9 g | 62,9 g | 2,9 g |
| Red Split Lentils Dunya Harvest | 371 | 22,9 g | 62,9 g | 2,9 g |
| Chick Peas Cedar | 371 | 20 g | 62,9 g | 5,7 g |
| Chickpeas Agrocrop | 371 | 20 g | 62,9 g | 5,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4800030260117. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.