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Raw bay scallops

Produit emballé Poissons et fruits de mer Spartan

Raw bay scallops contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 12 % des glucides et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

80kcal pour 100 g
17,7 gprotéines
2,7 gglucides
0,88 glipides
90kcal dans serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 80 kcal
Lipides totaux L 0,88 g 1 %
Acides gras saturés L 0,09 g 0,5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 35 mg 12 %
Sodium L 142 mg 6 %
Glucides totaux L 2,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 17,7 g 35 %
Vitamine A L 26,4 µg3 %
Vitamine C L 3,2 mg4 %
Calcium L 18 mg1 %
Fer L 0,32 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 79 %Glucides: 12 %Lipides: 9 %80kcal / 100 g
  • Protéines 79 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C4 %Vitamine A3 %Fer2 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Lipides0,88 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,09 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium142 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
Spartan
Code-barres
0001121302642
Portion indiquée
4 ONZ (113 g)
Catégorie
Produits de la mer congelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Bay scallops (farm raised).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Large 41-50 uncooked gulf shrimp Wright's 80 17,9 g 0 g 0,89 g
COD Daily Chef 80 17,9 g 0 g 0,45 g
Frozen Tail On Prawns Kirkland 80 19,6 g 0 g 0,5 g
Scampi sauvages d'Argentine Boni 80 18 g 0,5 g 0,7 g
Farm Raised Raw Tail Off Prawns Kirkland 80 19,6 g 0 g 0,5 g
Wild caught flounder Ahold 80 15 g 0 g 1,8 g
Snow Crab Sea Mazz 80 17 g 0 g 0,89 g
Cod loins Arctic Seas Inc. 80 17,9 g 0 g 0,45 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0001121302642. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Raw bay scallops ?

100 g de Raw bay scallops apportent 80 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) : environ 90 kcal.

Raw bay scallops est-il riche en protéines ?

Raw bay scallops contient 17,7 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 4 onz, 113 g (113 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Raw bay scallops ?

Raw bay scallops contient 2,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Raw bay scallops ?

Raw bay scallops contient 0,88 g de lipides pour 100 g, dont 0,09 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Raw bay scallops ?

100 g contiennent 142 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.