Ratatouille
Ratatouille contient 43 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 50 kcal pour 100 g sur 348 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 43 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 104 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 6,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,8 g | 4 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 64 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Lipides1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés0,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium104 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 29,4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489516118
- Quantité
- 500g
- Catégorie
- Légumes mélangés congelés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
69.1% mixed vegetables (15.6% zucchini, 12.09% tomatoes, 11.7% red pepper, 9.75% onion, 10.63% eggplant, 9.36% yellow pepper), 15.4% sliced tomatoes in tomato sauce, 9.8% fried potatoes (9.3% potatoes, sunflower oil, dextrose), water, 1.1% tomato paste, 0.76% extra virgin olive oil, natural aroma, table salt, garlic, modified starch, sugar, powdered onion, basil, rosemary, thyme, ground cayenne pepper
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreTomatesHuile d'oliveSelAileSucreOignonHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Minestrone di Verdure CONAD | 43 | 2,8 g | 5,2 g | 0,3 g |
| Brunoise de légumes méditerranéens toupargel | 43 | 1,1 g | 3,8 g | 2,4 g |
| Poêlée de légumes verts Toupargel | 43 | 2,9 g | 5,3 g | 0,5 g |
| Bio Gemüsepfanne mediterran Freshona | 43 | 1,4 g | 3,3 g | 2,3 g |
| Légumes pour couscous surgelés Grand Jury | 43 | 1,7 g | 7,3 g | 0,3 g |
| Légumes pour Pot-au-Feu Carrefour | 43 | 1,1 g | 8,2 g | 0,5 g |
| Menestra tradicional Findus | 43 | 2,2 g | 4,8 g | 1 g |
| Farmhouse Mixed Vegetables Tesco | 43 | 2,6 g | 4,8 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489516118. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.