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Ramen noodles

Produit emballé Soupes et sauces Nissin

Ramen noodles contient 468 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

468kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
59,6 gglucides
21,3 glipides
220kcal dans serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 468 kcal
Lipides totaux L 21,3 g 27 %
Acides gras saturés L 10,6 g 53 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 130 mg 93 %
Glucides totaux L 59,6 g 22 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 8,5 g
Protéines L 10,6 g 21 %
Vitamine A L 128 µg14 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 85 mg7 %
Fer L 5,7 mg32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 50 %Lipides: 41 %468kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer32 %Vitamine A14 %Calcium7 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
  • Fibres4,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres8,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
  • Lipides21,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés10,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium2 130 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L8,5 g
Graisses polyinsaturées L2,1 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L426 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 468 kcal468 kcal
Protéines 10,6 g10,6 g
Glucides 59,6 g59,6 g
Lipides 21,3 g21,3 g
Fibres 4,3 g4,3 g
Sucres 8,5 g8,5 g
Sodium 2 128 mg2 130 mg

Détails du produit

Marque
Nissin
Code-barres
0070662096215
Portion indiquée
0.5 CONTAINER, PER CONTAINER ABOUT (47 g)
Catégorie
Soupes
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, salt dried cabbage flake, dried carrot flake, contains less than 2% of autolyzed yeast extract, beta carotene color, calcium silicate, citric acid, concentrated chicken stock, dextrose disodium guanylate, disodium inosinate, dried corn dried corn protein shiitake mushroom egg white, garlic powder, hydrolyzed soy protein corn protein, hydrolyzed lactose, maltodextrin, monosodium glutamate, natural and artificial flavor, onion powder, polyglycerol esters of fatty acids, potassium carbonate, powdered chicken, rendered chicken fat, sodium alginate sodium carbonate, sodium phosphate, sodium tripolyphosphate, soy lecithin, soybean spice and color, sugar, tbhq (preservative, ), textured soy protein, wheat yellow 5.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palmeAileOignonSucreFarine de froment (blé)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Noodles & Chiken SAPPORO ICHIBAN 468 10 g 65 g 18 g
Nissin, cup noodles, ramen noodle soup, hearty chicken Nissin 469 9,4 g 62,5 g 18,8 g
Cup noodle soup Nissin 469 10,9 g 59,4 g 20,3 g
Nissin, cup noodles, ramen noodle soup, beef Nissin 469 10,9 g 59,4 g 20,3 g
Original Ramen Oriental Noodle Soup, Original Sapporo ichiban 469 7,8 g 54,7 g 23,4 g
Progresso, Bistro Cups, Soup Mix, Broccoli & Cheese, Broccoli & Cheese Progresso 469 10,2 g 59,2 g 20,4 g
Kimchi noodle bowl Paldo 467 9,3 g 60,5 g 20,9 g
Chicken Vegetable Bone Broth Soup Power Provisions 471 58,8 g 17,6 g 17,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0070662096215. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1858429. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ramen noodles ?

100 g de Ramen noodles apportent 468 kcal. Serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g) : environ 220 kcal.

Ramen noodles est-il riche en protéines ?

Ramen noodles contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Ramen noodles ?

Ramen noodles contient 59,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 8,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Ramen noodles ?

Ramen noodles contient 21,3 g de lipides pour 100 g, dont 10,6 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ramen noodles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (32 % DV) et Vitamine A (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ramen noodles ?

100 g contiennent 2 130 mg de sodium, soit 93 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.