DA

Ramen noodles

Emballeret produkt Suppe og saucer Nissin

Ramen noodles indeholder 468 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

468kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
59,6 gkulhydrat
21,3 gfedt
220kcal i serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 468 kcal
Fedt i alt L 21,3 g 27 %
Mættet fedt L 10,6 g 53 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2.130 mg 93 %
Kulhydrat i alt L 59,6 g 22 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 8,5 g
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 128 µg14 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 85 mg7 %
Jern L 5,7 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 41 %468kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern32 %Vitamin A14 %Calcium7 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter8,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
  • Fedt21,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt10,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,41 g)
  • Natrium2.130 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,5 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L426 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 468 kcal468 kcal
Protein 10,6 g10,6 g
Kulhydrat 59,6 g59,6 g
Fedt 21,3 g21,3 g
Kostfibre 4,3 g4,3 g
Sukkerarter 8,5 g8,5 g
Natrium 2.128 mg2.130 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nissin
Stregkode
0070662096215
Portion på emballagen
0.5 CONTAINER, PER CONTAINER ABOUT (47 g)
Kategori
Supper
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, salt dried cabbage flake, dried carrot flake, contains less than 2% of autolyzed yeast extract, beta carotene color, calcium silicate, citric acid, concentrated chicken stock, dextrose disodium guanylate, disodium inosinate, dried corn dried corn protein shiitake mushroom egg white, garlic powder, hydrolyzed soy protein corn protein, hydrolyzed lactose, maltodextrin, monosodium glutamate, natural and artificial flavor, onion powder, polyglycerol esters of fatty acids, potassium carbonate, powdered chicken, rendered chicken fat, sodium alginate sodium carbonate, sodium phosphate, sodium tripolyphosphate, soy lecithin, soybean spice and color, sugar, tbhq (preservative, ), textured soy protein, wheat yellow 5.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieHvidløgLøgSukkerHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noodles & Chiken SAPPORO ICHIBAN 468 10 g 65 g 18 g
Nissin, cup noodles, ramen noodle soup, hearty chicken Nissin 469 9,4 g 62,5 g 18,8 g
Cup noodle soup Nissin 469 10,9 g 59,4 g 20,3 g
Nissin, cup noodles, ramen noodle soup, beef Nissin 469 10,9 g 59,4 g 20,3 g
Original Ramen Oriental Noodle Soup, Original Sapporo ichiban 469 7,8 g 54,7 g 23,4 g
Progresso, Bistro Cups, Soup Mix, Broccoli & Cheese, Broccoli & Cheese Progresso 469 10,2 g 59,2 g 20,4 g
Kimchi noodle bowl Paldo 467 9,3 g 60,5 g 20,9 g
Chicken Vegetable Bone Broth Soup Power Provisions 471 58,8 g 17,6 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070662096215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1858429. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ramen noodles?

100 g Ramen noodles har 468 kcal. Serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Ramen noodles meget protein?

Ramen noodles indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.5 container, per container about, 47 g (47 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ramen noodles?

Ramen noodles har 59,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 8,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ramen noodles?

Ramen noodles indeholder 21,3 g fedt pr. 100 g, heraf 10,6 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ramen noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (32 % DV) og Vitamin A (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ramen noodles?

100 g indeholder 2.130 mg natrium, 93 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.