Ramen Noodle Soup
Produit emballé Soupes et sauces Nissin
Ramen Noodle Soup contient 453 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 64 g (64 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en fer et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 453 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,2 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 7,8 g | 39 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 800 mg | 78 % |
| Glucides totaux L | 64,1 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 3,1 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 3,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamine A L | 188 µg | 21 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 4,1 mg | 23 % |
| Potassium L | 281 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 56 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides17,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés7,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium1 800 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,3 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 438 kcal | 453 kcal |
| Protéines | 10,9 g | 10,9 g |
| Glucides | 60,9 g | 64,1 g |
| Lipides | 15,6 g | 17,2 g |
| Fibres | 4,7 g | 3,1 g |
| Sucres | 3,1 g | 3,1 g |
| Sodium | 2 125 mg | 1 800 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (palm oil, rice bran oil), salt, textured soy protein, contains less than 2% of autolyzed yeast extract, baker's yeast extract, beef fat, caramel color, citric acid, corn syrup, disodium guanylate, disodium inosinate, dried carrot flake, dried corn, dried green onion, egg white, garlic powder, hydrolyzed corn protein, hydrolyzed soy protein, lactose, monosodium glutamate, natural flavor, onion powder, potassium carbonate, sodium alginate, sodium carbonate, sodium tripolyphosphate, spice, sugar, tbhq (preservative).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelLevureOignonŒufAileSucreFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2597486. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070662035016. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mars 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.