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Raisin Bran Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires O Organics

Raisin Bran Cereal contient 353 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 68 g (68 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Raisin Bran Cereal de O Organics, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
80,9 gglucides
1,5 glipides
240kcal dans serving, 1 cup, 68 g (68 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 353 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 574 mg 25 %
Glucides totaux L 80,9 g 29 %
Fibres alimentaires L 16,2 g 58 %
Sucres totaux L 32,4 g
Sucres ajoutés L 11,8 g 24 %
Protéines L 10,3 g 21 %
Calcium L 44 mg3 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 676 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 86 %Lipides: 3 %353kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Potassium14 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres16,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres32,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium574 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 338 kcal353 kcal
Protéines 10,3 g10,3 g
Glucides 77,9 g80,9 g
Lipides 1,5 g1,5 g
Fibres 16,2 g16,2 g
Sucres 30,9 g32,4 g
Sodium 544 mg574 mg

Détails du produit

Marque
O Organics
Code-barres
0079893121901
Quantité
11 oz
Portion indiquée
1 cup (68 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic whole wheat flour, organic raisins (organic raisins, organic sunflower oil), organic wheat bran, organic milled cane sugar, organic barley malt syrup, salt, color (organic annatto, purple carrot juice).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de tournesol

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Organic sorghum flour Namaste Foods 353 11,8 g 73,5 g 2,9 g
Bran Flakes Malted wholefoodsonline 353 12 g 63 g 2,4 g
Instant Oatmeal Laura Lynn 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Eliche 12 Le Veneziane 353 12,1 g 73,5 g 1,2 g
Cereali E Quinoa Barilla 353 10,1 g 66,6 g 2,7 g
Farro perlato Appennino Umbro 353 15 g 69 g 2,4 g
Farina Poggio del Farro 353 12 g 68 g 2,6 g
Penne rigate Le Veneziane 353 12,1 g 73,5 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2505529. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0079893121901. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Raisin Bran Cereal ?

100 g de Raisin Bran Cereal apportent 353 kcal. Serving, 1 cup, 68 g (68 g) : environ 240 kcal.

Raisin Bran Cereal est-il riche en protéines ?

Raisin Bran Cereal contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 cup, 68 g (68 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Raisin Bran Cereal ?

Raisin Bran Cereal contient 80,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,2 g de fibres et 32,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Raisin Bran Cereal ?

Raisin Bran Cereal contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Raisin Bran Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV) et potassium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Raisin Bran Cereal ?

100 g contiennent 574 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.