Queijo Fresco

Producto envasado Dairy and Eggs Matinal

Queijo Fresco contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) aporta unas 68 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 16% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 158 kcal por 100 g entre 48 productos.

100 g aportan el 31% del valor diario de calcio y el 18% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Queijo Fresco de Matinal, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal por 100 g
14 gproteínas
4 gcarbohidratos
2,8 ggrasas
68kcal en serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 97,1 kcal
Grasas totales L 2,8 g 4%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Calcio L 400 mg31%
Fósforo L 230 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 58%Carbohidratos: 16%Grasas: 26%97kcal / 100 g
  • Proteínas 58%
  • Carbohidratos 16%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio31%Fósforo18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 10,8 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7,4 g)
  • Sodio440 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 254 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Matinal
Código de barras
5603722523854
Cantidad
210 g (3 x 70 g)
Ración de la etiqueta
1 portion (70 g)
Categoría
Queijos frescos de longa duração
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Leite_ pasteurizado, coalho e sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSalt

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Queijo Fresco PorSi 103 12 g 3,7 g 4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5603722523854. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "QUEIJO FRESCO". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queijo Fresco?

100 g de Queijo Fresco tienen 97 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): unas 68 kcal.

¿Es Queijo Fresco rico en proteínas?

Queijo Fresco contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 9,8 g en serving, 1 portion, 70 g (70 g). Alrededor del 58% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 10,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Queijo Fresco?

Queijo Fresco tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Queijo Fresco?

Queijo Fresco contiene 2,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Queijo Fresco?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (31% DV) y fósforo (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Queijo Fresco?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.