Pumpkin Spice Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Green Zebra
Pumpkin Spice Granola contient 472 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 106 g (106 g) apporte environ 500 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 472 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,9 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 11,3 g | 57 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 70,8 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 63,2 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 12,3 g | |
| Protéines L | 13,2 g | 26 % |
| Calcium L | 70,8 mg | 5 % |
| Fer L | 5,2 mg | 29 % |
| Potassium L | 377 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 53 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres7,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres12,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides18,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés11,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium70,8 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Green Zebra
- Code-barres
- 0628634565025
- Portion indiquée
- 1 cup (106 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0628634565025. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.