Combien de calories contient Pumpkin ?

100 g de Pumpkin apportent 42 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient Pumpkin ?

Pumpkin contient 1,7 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Pumpkin ?

Pumpkin contient 9,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Pumpkin ?

Pumpkin contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pumpkin ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Pumpkin

Produit emballé Légumes Food Lion

Pumpkin contient 42 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pour 100 g

1,7 gprotéines

9,2 gglucides

0 glipides

50kcal dans serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	42 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	8 mg	0,3 %
Glucides totaux L	9,2 g	3 %
Fibres alimentaires L	2,5 g	9 %
Sucres totaux L	3,3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	1,7 g	3 %
Vitamine C L	4 mg	4 %
Calcium L	33 mg	3 %
Fer L	0,6 mg	3 %
Potassium L	208 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 15 %
Glucides 85 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines1,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
Sodium8 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 242 mg)
Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	11 700 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	33,3 kcal	42 kcal
Protéines	0,83 g	1,7 g
Glucides	8,3 g	9,2 g
Lipides	0 g	0 g
Fibres	2,5 g	2,5 g
Sucres	3,3 g	3,3 g
Sodium	4,2 mg	8 mg

Détails du produit

Marque: Food Lion
Code-barres: 0035826031549
Quantité: 15 oz
Portion indiquée: 0.5 cup (120 g)
Catégorie: Légumes en conserve
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pumpkin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Peas, Corn & Carrots Edgell	42	2,4 g	6,9 g	1,2 g
Erter&Gulrøtter 410g Eldorado Eldorado	42	2,7 g	4,4 g	0,4 g
100% Pure Pumpkin Foodtown	42	1,7 g	9,2 g	0 g
All Natural Pumpkin Spartan	42	1,7 g	9,2 g	0 g
Diced Potatoes Meijer	42	0,61 g	9,1 g	0 g
100% Pure Pumpkin Haggen	42	1,7 g	9,2 g	0 g
100% pure pumpkin Baker's Corner	42	1,7 g	9,2 g	0 g
All Natural Pumpkin SPARTAN	42	1,7 g	9,2 g	0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2019917. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0035826031549. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 septembre 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.