Pumpkin
Emballeret produkt Grøntsager Food Lion
Pumpkin indeholder 42 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) giver ca. 50 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 42 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| C-vitamin L | 4 mg | 4 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Jern L | 0,6 mg | 3 % |
| Kalium L | 208 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 85 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
- Sukkerarter3,3 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 11.700 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 33,3 kcal | 42 kcal |
| Protein | 0,83 g | 1,7 g |
| Kulhydrat | 8,3 g | 9,2 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 2,5 g | 2,5 g |
| Sukkerarter | 3,3 g | 3,3 g |
| Natrium | 4,2 mg | 8 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Food Lion
- Stregkode
- 0035826031549
- Mængde
- 15 oz
- Portion på emballagen
- 0.5 cup (120 g)
- Kategori
- Grøntsager på dåse
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pumpkin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Peas, Corn & Carrots Edgell | 42 | 2,4 g | 6,9 g | 1,2 g |
| Erter&Gulrøtter 410g Eldorado Eldorado | 42 | 2,7 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 100% Pure Pumpkin Foodtown | 42 | 1,7 g | 9,2 g | 0 g |
| All Natural Pumpkin Spartan | 42 | 1,7 g | 9,2 g | 0 g |
| Diced Potatoes Meijer | 42 | 0,61 g | 9,1 g | 0 g |
| 100% Pure Pumpkin Haggen | 42 | 1,7 g | 9,2 g | 0 g |
| 100% pure pumpkin Baker's Corner | 42 | 1,7 g | 9,2 g | 0 g |
| All Natural Pumpkin SPARTAN | 42 | 1,7 g | 9,2 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2019917. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. september 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0035826031549. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.