Publix Pepper Jack Seafood
Produit emballé Poissons et fruits de mer Publix
Publix Pepper Jack Seafood contient 267 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 165 kcal pour 100 g sur 12 127 produits.
100 g apportent 835 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 13 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 267 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 8,3 g | 42 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 50 mg | 17 % |
| Sodium L | 667 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,3 g | 7 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine D L | 167 000 µg | 835 000 % |
| Calcium L | 167 mg | 13 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Potassium L | 100 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 15 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17,1 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,3 g)
- Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium667 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 375 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Publix
- Code-barres
- 0041415609624
- Portion indiquée
- 2 tbsp (30 g)
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Publix Pepper Jack Seafood ?
100 g de Publix Pepper Jack Seafood apportent 267 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) : environ 80 kcal.
Publix Pepper Jack Seafood est-il riche en protéines ?
Publix Pepper Jack Seafood contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,1 g).
Combien de glucides contient Publix Pepper Jack Seafood ?
Publix Pepper Jack Seafood contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Publix Pepper Jack Seafood ?
Publix Pepper Jack Seafood contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Publix Pepper Jack Seafood ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (835 000 % DV) et calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Publix Pepper Jack Seafood ?
100 g contiennent 667 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 19 août 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041415609624. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.