protein powder
Produit emballé Autres aliments Optimum nutrition
Protein powder contient 373 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines, avec 23 % des glucides et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (375 kcal pour 100 g).
100 g apportent 82 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 373 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 53 mg | 18 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 21,3 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 10,7 g | |
| Protéines L | 64 g | 128 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 1 070 mg | 82 % |
| Fer L | 0,96 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 68 %
- Glucides 23 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines64 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 76,3 g)
- Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,5 g)
- Sucres10,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,1 g)
- Lipides4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,7 g)
- Sodium720 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 347 kcal | 373 kcal |
| Protéines | 64 g | 64 g |
| Glucides | 18,7 g | 21,3 g |
| Lipides | 2,7 g | 4 g |
| Fibres | 2,7 g | 2,7 g |
| Sucres | 8 g | 10,7 g |
| Sodium | 747 mg | 720 mg |
Détails du produit
- Marque
- Optimum nutrition
- Code-barres
- 0748927024241
- Catégorie
- Protéines en poudre
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0748927024241. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 novembre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1996628. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.