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Protein overnight oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Linwoods

Protein overnight oats contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 195 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 23 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 9 778 % de la valeur quotidienne en cuivre et 96 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

389kcal pour 100 g
23 gprotéines
49 gglucides
9,8 glipides
195kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 0,4 mg 0 %
Glucides totaux L 49 g 18 %
Fibres alimentaires L 8,4 g 30 %
Sucres totaux L 9,7 g
Sucres ajoutés L 1 g 2 %
Protéines L 23 g 46 %
Cuivre L 88 mg9 778 %
Manganèse L 2,2 mg96 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 52 %Lipides: 23 %389kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre9 778 %Manganèse96 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres8,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres9,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides9,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0,4 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Linwoods
Code-barres
5016887007297
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Gluten free oats (65%), soy protein powder (11%), chia (Salvia hispanica) seeds (10%), coconut palm sugar, cocoa powder (2%), cocoa chocolate drops (cocoa mass, raw cane sugar, cocoa butter). Cocoa chocolate drops contains cocoa solids 72% minimum. ALLERGY ADVICE:

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5016887007297. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein overnight oats ?

100 g de Protein overnight oats apportent 389 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 195 kcal.

Protein overnight oats est-il riche en protéines ?

Protein overnight oats contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,5 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Protein overnight oats ?

Protein overnight oats contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,4 g de fibres et 9,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein overnight oats ?

Protein overnight oats contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein overnight oats ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (9 778 % DV) et manganèse (96 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein overnight oats ?

100 g contiennent 0,4 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.