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Protein Oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Jordans

Protein Oats contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 188 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en phosphore, 22 % de la valeur quotidienne en magnésium et 18 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

375kcal pour 100 g
22 gprotéines
56 gglucides
6 glipides
188kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 31 mg 1 %
Glucides totaux L 56 g 20 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 22 g 44 %
Fer L 2,9 mg16 %
Magnésium L 92,1 mg22 %
Phosphore L 291 mg23 %
Zinc L 2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 61 %Lipides: 15 %375kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore23 %Magnésium22 %Zinc18 %Fer16 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Sodium31 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jordans
Code-barres
5010477371270
Portion indiquée
1 Portion (50 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Frosted Flakes Cereal Weis By Nature Organic 375 5 g 87,5 g 0 g
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Quick oats Giant Eagle 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Old Fashioned Oats meijer 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Old Fashioned Oats SE Grocers 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010477371270. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Oats ?

100 g de Protein Oats apportent 375 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 188 kcal.

Protein Oats est-il riche en protéines ?

Protein Oats contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Protein Oats ?

Protein Oats contient 56 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Oats ?

Protein Oats contient 6 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Oats ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (23 % DV), magnésium (22 % DV), zinc (18 % DV) et fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Oats ?

100 g contiennent 31 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.