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Protein Crackers

Produit emballé Pain et produits cuits au four Equia

Protein Crackers contient 423 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 127 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en fer et 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Crackers de Equia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pour 100 g
39,2 gprotéines
43,3 gglucides
10,3 glipides
127kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 423 kcal
Lipides totaux L 10,3 g 13 %
Acides gras saturés L 5,7 g 28 %
Acides gras trans L 0,67 g
Cholestérol L 0,1 mg 0 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 43,3 g 16 %
Fibres alimentaires L 9,7 g 35 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 39,2 g 78 %
Vitamine D L 6 µg30 %
Calcium L 80 mg6 %
Fer L 9,7 mg54 %
Potassium L 120 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 41 %Lipides: 22 %423kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer54 %Vitamine D30 %Calcium6 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines39,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres9,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides10,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés5,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Equia
Code-barres
5280329964176
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5280329964176. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Crackers ?

100 g de Protein Crackers apportent 423 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 127 kcal.

Protein Crackers est-il riche en protéines ?

Protein Crackers contient 39,2 g de protéines pour 100 g (78 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Protein Crackers ?

Protein Crackers contient 43,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,7 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Crackers ?

Protein Crackers contient 10,3 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Crackers ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (54 % DV) et Vitamine D (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Crackers ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.