Protein bowl
Produit emballé Légumes Bonduelle
Protein bowl contient 111 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Sodium L | 292 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 7,9 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 46 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres7,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,9 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
- Sodium292 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Bonduelle
- Code-barres
- 3083681192025
- Catégorie
- Salades préparées
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Houmous de betterave 40% (pois chiches 22%, betterave rouge 13%, eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, jus de citron, MOUTARDE de Dijon, purée d'ail, sel), lentilles cuites 27%, BLÉ dur cuit 8,5% (eau, BLÉ dur 3,5%), mais doux 7,5%, pois doux 7,5%, huile de colza, ciboulette 1,5%, vinaigre d'alcool, jus de citron, MOUTARDE de Dijon, purée d'ail, sel, épices, épaississant: gomme de xanthane. Fabriqué dans un atelier utilisant également : fruits à coque, soja, lait, oeuf, céleri, poisson, crustacé.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreAileSelLaitŒufPois chiches
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3083681192025. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.