Protein bowl

Producto envasado Verduras Bonduelle

Protein bowl contiene 111 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Protein bowl de Bonduelle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal por 100 g
6 gproteínas
11 gcarbohidratos
3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 111 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 292 mg 13%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 7,9 g 28%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 46%Grasas: 28%111kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
  • Fibra7,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,8 g)
  • Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,9 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,3 g)
  • Sodio292 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bonduelle
Código de barras
3083681192025
Categoría
Ensaladas preparadas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Houmous de betterave 40% (pois chiches 22%, betterave rouge 13%, eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, jus de citron, MOUTARDE de Dijon, purée d'ail, sel), lentilles cuites 27%, BLÉ dur cuit 8,5% (eau, BLÉ dur 3,5%), mais doux 7,5%, pois doux 7,5%, huile de colza, ciboulette 1,5%, vinaigre d'alcool, jus de citron, MOUTARDE de Dijon, purée d'ail, sel, épices, épaississant: gomme de xanthane. Fabriqué dans un atelier utilisant également : fruits à coque, soja, lait, oeuf, céleri, poisson, crustacé.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)VinegarAjoSaltLecheHuevoPollos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3083681192025. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein bowl?

100 g de Protein bowl tienen 111 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Protein bowl?

Protein bowl contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein bowl?

Protein bowl tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,9 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein bowl?

Protein bowl contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Protein bowl?

100 g contienen 292 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.