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Pretzels Rods

Produit emballé Snacks Ahold

Pretzels Rods contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 36 g, 3 pretzels (36 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

389kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
80,6 gglucides
2,8 glipides
140kcal dans serving, 36 g, 3 pretzels (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 762 mg 33 %
Glucides totaux L 80,6 g 29 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 4 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 85 %Lipides: 7 %389kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium762 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L1,4 g

Détails du produit

Marque
Ahold
Code-barres
0068826702730
Portion indiquée
36 g (3 PRETZELS)
Catégorie
Snacks

Ingrédients

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), less than 2% of: canola oil and/or soybean oil, salt, corn syrup, barley malt extract, leavening (contains one or more of: yeast, sodium bicarbonate, am

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de colza (canola)Levure

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Protein Bar Cheerio’s 389 19,4 g 61,1 g 9,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0068826702730. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pretzels Rods ?

100 g de Pretzels Rods apportent 389 kcal. Serving, 36 g, 3 pretzels (36 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Pretzels Rods ?

Pretzels Rods contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 36 g, 3 pretzels (36 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Pretzels Rods ?

Pretzels Rods contient 80,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pretzels Rods ?

Pretzels Rods contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pretzels Rods ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pretzels Rods ?

100 g contiennent 762 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.