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Pretzels

Produit emballé Snacks Pure Growth Organic

Pretzels contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (394 kcal pour 100 g).

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

429kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
82,1 gglucides
5,4 glipides
120kcal dans serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 714 mg 31 %
Glucides totaux L 82,1 g 30 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 5,1 mg29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 81 %Lipides: 12 %429kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer29 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 10,6 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,1 g)
  • Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 0,6 g)
  • Sodium714 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1 080 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,8 g
Graisses polyinsaturées L1,8 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 429 kcal429 kcal
Protéines 7,1 g7,1 g
Glucides 82,1 g82,1 g
Lipides 5,4 g5,4 g
Fibres 3,6 g3,6 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 714 mg714 mg

Détails du produit

Marque
Pure Growth Organic
Code-barres
0854098006464
Portion indiquée
1 ONZ (28 g)
Catégorie
Pretzel
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic wheat flour, organic canola oil, sea salt, organic malt syrup blend (tapioca syrup, malt extract), baking soda, yeast, sodium hydroxide

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLevure

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Mini pretzels Snyder's of Hanover 429 14,3 g 85,7 g 0 g
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Baked Squeezed Preizels Honey Mustard & Onion Elephant 429 9,9 g 67 g 12 g
Grain Free Pretzels - sea salt Simply nature 429 3,6 g 78,6 g 12,5 g
Gluten Free Sea Salt Pretzel Sticks Quinn 429 3,6 g 78,6 g 10,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2079763. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0854098006464. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pretzels ?

100 g de Pretzels apportent 429 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Pretzels ?

Pretzels contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 onz, 28 g (28 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,6 g).

Combien de glucides contient Pretzels ?

Pretzels contient 82,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Pretzels ?

Pretzels contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pretzels ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pretzels ?

100 g contiennent 714 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.