Potato Rangoon
Produit emballé Légumes Market District
Potato Rangoon contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 2 pieces, 68 g (68 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,74 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 29,4 mg | 10 % |
| Sodium L | 368 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 33,8 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,5 g | 3 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,4 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Potassium L | 103 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 65 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides3,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,74 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium368 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Market District
- Code-barres
- 0030034960827
- Portion indiquée
- 2 pieces (68 g)
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0030034960827. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.