Pork & Vegetable Bun

Produit emballé Pain et produits cuits au four Shirakiku

Pork & Vegetable Bun contient 227 kcal pour 100 g. Serving, 1 bun, 128 g (128 g) apporte environ 290 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

227kcal pour 100 g
7 gprotéines
33,6 gglucides
6,3 glipides
290kcal dans serving, 1 bun, 128 g (128 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 227 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 15,6 mg 5 %
Sodium L 219 mg 10 %
Glucides totaux L 33,6 g 12 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 7 g
Sucres ajoutés L 6,3 g 13 %
Protéines L 7 g 14 %
Vitamine D L 0,23 µg1 %
Calcium L 39,1 mg3 %
Fer L 2,3 mg13 %
Potassium L 125 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 61 %Lipides: 26 %227kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Calcium3 %Potassium3 %Vitamine D1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides6,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium219 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Shirakiku
Code-barres
0074410943714
Portion indiquée
1 bun (128 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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100% WW Bread save on foods 227 12,5 g 42,9 g 2,7 g
French Style Bread Safeway 227 8 g 42,7 g 2 g
Sourdough Bread Zhers 227 8 g 46,7 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0074410943714. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pork & Vegetable Bun ?

100 g de Pork & Vegetable Bun apportent 227 kcal. Serving, 1 bun, 128 g (128 g) : environ 290 kcal.

Combien de protéines contient Pork & Vegetable Bun ?

Pork & Vegetable Bun contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 bun, 128 g (128 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Pork & Vegetable Bun ?

Pork & Vegetable Bun contient 33,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pork & Vegetable Bun ?

Pork & Vegetable Bun contient 6,3 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pork & Vegetable Bun ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pork & Vegetable Bun ?

100 g contiennent 219 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.