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Poppy Seeds

Produit emballé Epices, herbes et condiments HICKORY HARVEST

Poppy Seeds contient 533 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (30 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 0 kcal pour 100 g sur 633 produits.

100 g apportent 115 % de la valeur quotidienne en calcium et 50 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

533kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
26,7 gglucides
43,3 glipides
160kcal dans 0.25 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 533 kcal
Lipides totaux L 43,3 g 56 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 33 mg 1 %
Glucides totaux L 26,7 g 10 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 1 500 mg115 %
Fer L 9 mg50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 19 %Lipides: 69 %533kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium115 %Fer50 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Lipides43,3 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Sodium33 mgen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 1 670 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
HICKORY HARVEST
Code-barres
0036232066767
Portion indiquée
0.25 cup
Catégorie
Herbes et épices

Ingrédients

POPPY SEEDS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Raw Whole Poppy Seeds BOB'S RED MILL 536 21,4 g 28,6 g 39,3 g
Imported Poppy Seeds GOLDEN PACK 525 17,9 g 28,6 g 42,9 g
Black Sesame Seed, Black CUB 556 16,7 g 22,2 g 50 g
Organic Sesame Seed PACIFIC COAST 556 0 g 0 g 55,6 g
Organic Sesame Seed RALEY'S 556 0 g 0 g 55,6 g
Mixed Toasted Sesame Seeds SUSHI MAVEN 556 18,5 g 25,9 g 48,2 g
Sesame Seeds GOOD SENSE 562 12,5 g 25 g 50 g
Bob's Red Mill, Brown Sesame Seeds BOB'S RED MILL 562 18,8 g 25 g 56,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2059254. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "POPPY SEEDS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poppy Seeds ?

100 g de Poppy Seeds apportent 533 kcal. 0.25 cup (30 g) : environ 160 kcal.

Poppy Seeds est-il riche en protéines ?

Poppy Seeds contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 0.25 cup (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est dans le quart supérieur (médiane 0 g).

Combien de glucides contient Poppy Seeds ?

Poppy Seeds contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Poppy Seeds ?

Poppy Seeds contient 43,3 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Poppy Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (115 % DV) et fer (50 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Poppy Seeds ?

100 g contiennent 33 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juillet 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.