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Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain

Produit emballé Produits laitiers et oeufs BEST CHOICE

Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain contient 82 kcal pour 100 g. Une portion type de 2/3 cup (170 g) apporte environ 139 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des lipides et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (80 kcal pour 100 g).

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

82kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
4,1 gglucides
3,5 glipides
139kcal dans 2/3 cup (170 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 18 mg 6 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 4,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,4 g 19 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 147 mg11 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 171 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 19 %Lipides: 37 %82kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium11 %Potassium4 %Vitamine D0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8,7 g)
  • Lipides3,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Sodium44 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 47 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BEST CHOICE
Code-barres
07003866758
Portion indiquée
2/3 cup
Catégorie
Yaourt

Ingrédients

CULTURED PASTEURIZED GRADE A MILK.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2655375. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PLAIN WHOLE MILK GREEK YOGURT, PLAIN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain ?

100 g de Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain apportent 82 kcal. 2/3 cup (170 g) : environ 139 kcal.

Combien de protéines contient Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain ?

Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans 2/3 cup (170 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain ?

Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain contient 4,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain ?

Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plain Whole Milk Greek Yogurt, Plain ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 septembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.