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Plain Non Fat Greek Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs POWERFUL YOGURT

Plain Non Fat Greek Yogurt contient 62 kcal pour 100 g. Une portion type de 227g (227 g) apporte environ 141 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 80 kcal pour 100 g sur 845 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

62kcal pour 100 g
11 gprotéines
4,4 gglucides
0 glipides
141kcal dans 227g (227 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 62 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 4,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 71 %Glucides: 29 %62kcal / 100 g
  • Protéines 71 %
  • Glucides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Sodium44 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 47 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
POWERFUL YOGURT
Code-barres
0851463005077
Portion indiquée
227g
Catégorie
Yaourt

Ingrédients

YOGURT: CULTURED PASTEURIZED NONFAT MILK, 7 LIVE ACTIVE CULTURES: S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, L. CASEI, L. LACTIS, L. RHAMNOSUS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2624569. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PLAIN NON FAT GREEK YOGURT". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain Non Fat Greek Yogurt ?

100 g de Plain Non Fat Greek Yogurt apportent 62 kcal. 227g (227 g) : environ 141 kcal.

Plain Non Fat Greek Yogurt est-il riche en protéines ?

Plain Non Fat Greek Yogurt contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25 g dans 227g (227 g). Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Plain Non Fat Greek Yogurt ?

Plain Non Fat Greek Yogurt contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 4 g de sucres.

Combien de lipides contient Plain Non Fat Greek Yogurt ?

Plain Non Fat Greek Yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Plain Non Fat Greek Yogurt ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.