DA

Plain Non Fat Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg POWERFUL YOGURT

Plain Non Fat Greek Yogurt indeholder 62 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 227g (227 g) giver ca. 141 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 80 kcal pr. 100 g på tværs af 845 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

62kcal pr. 100 g
11 gprotein
4,4 gkulhydrat
0 gfedt
141kcal i 227g (227 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 29 %62kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Natrium44 mgunder medianen for mælk og æg (median 47 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
POWERFUL YOGURT
Stregkode
0851463005077
Portion på emballagen
227g
Kategori
Yoghurt

Ingredienser

YOGURT: CULTURED PASTEURIZED NONFAT MILK, 7 LIVE ACTIVE CULTURES: S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, L. CASEI, L. LACTIS, L. RHAMNOSUS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Greek Nonfat Yogurt, Vanilla KROGER 62 9,3 g 5,7 g 0,22 g
Lowfat Yogurt TOPS 62 5,3 g 7,1 g 1,3 g
Strawberry Banana Nonfat Yogurt, Strawberry Banana DANNON® 62 3,5 g 12,4 g 0 g
Vanilla Blended Nonfat Yogurt, Vanilla GIANT EAGLE 62 4 g 11 g 0 g
Strawberry Whole Milk Yogurt With Brainpack, Strawberry BRAINIAC 62 3,3 g 11 g 2,4 g
Strawberry Banana Whole Milk Yogurt With Brainpack, Strawberry Banana BRAINIAC 62 3,3 g 11 g 2,4 g
Cherry Vanilla Whole Milk Yogurt Drink With Brainpack, Cherry Vanilla BRAINIAC 62 3,3 g 11 g 2,4 g
Mixed Berry Whole Milk Yogurt With Brainpack, Mixed Berry BRAINIAC 62 3,3 g 11 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2624569. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PLAIN NON FAT GREEK YOGURT". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Non Fat Greek Yogurt?

100 g Plain Non Fat Greek Yogurt har 62 kcal. 227g (227 g): ca. 141 kcal.

Indeholder Plain Non Fat Greek Yogurt meget protein?

Plain Non Fat Greek Yogurt indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i 227g (227 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Non Fat Greek Yogurt?

Plain Non Fat Greek Yogurt har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plain Non Fat Greek Yogurt?

Plain Non Fat Greek Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plain Non Fat Greek Yogurt?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.