FR

Plain Greek Nonfat Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs LA YOGURT

Plain Greek Nonfat Yogurt contient 59 kcal pour 100 g. Une portion type de 2/3 cup, 170g (170 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 80 kcal pour 100 g sur 845 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

59kcal pour 100 g
10 gprotéines
4,7 gglucides
0 glipides
100kcal dans 2/3 cup, 170g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 59 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 6 mg 2 %
Sodium L 47 mg 2 %
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 171 mg13 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 189 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 68 %Glucides: 32 %59kcal / 100 g
  • Protéines 68 %
  • Glucides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium13 %Potassium4 %Vitamine D0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Sucres4,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Protéines pour 100 kcal16,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
LA YOGURT
Code-barres
0053600106757
Portion indiquée
2/3 cup (170g)
Catégorie
Yaourt

Ingrédients

CULTURED PASTEURIZED GRADE A NONFAT MILK

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Plain Lowfat Yogurt, Plain TOPS 59 5,3 g 7,1 g 1,2 g
Light Greek Vanilla Nonfat Yogurt, Light Greek Vanilla GREAT VALUE 59 8,2 g 5,3 g 0 g
Blended Strawberry Lowfat Yogurt, Blended Strawberry KROGER 59 4,1 g 15,9 g 1,2 g
Light Nonfat Yogurt TOPS 59 3,5 g 11,2 g 0 g
Boston Cream Pie Flavored Light Nonfat Yogurt, Boston Cream Pie TOPS 59 3,5 g 11,2 g 0 g
Vanilla Flavored Light Nonfat Yogurt, Vanilla SCHNUCKS 59 3,5 g 11,2 g 0 g
Greek Strained Yogurt DELTA 59 10 g 3,5 g 0 g
Plain Greek Nonfat Yogurt, Plain AVENUE 59 10 g 4,1 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2597108. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PLAIN GREEK NONFAT YOGURT". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain Greek Nonfat Yogurt ?

100 g de Plain Greek Nonfat Yogurt apportent 59 kcal. 2/3 cup, 170g (170 g) : environ 100 kcal.

Plain Greek Nonfat Yogurt est-il riche en protéines ?

Plain Greek Nonfat Yogurt contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans 2/3 cup, 170g (170 g). Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Plain Greek Nonfat Yogurt ?

Plain Greek Nonfat Yogurt contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Plain Greek Nonfat Yogurt ?

Plain Greek Nonfat Yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plain Greek Nonfat Yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plain Greek Nonfat Yogurt ?

100 g contiennent 47 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.