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Pipas con Sal

Produit emballé Noix et graines Grefusa

Pipas con Sal contient 263 kcal pour 100 g. Serving, 165 g (165 g) apporte environ 434 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 603 kcal pour 100 g sur 1 720 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en magnésium, 22 % de la valeur quotidienne en phosphore et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pipas con Sal de Grefusa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pour 100 g
13 gprotéines
1,4 gglucides
22 glipides
434kcal dans serving, 165 g (165 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 263 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 4 000 mg 174 %
Glucides totaux L 1,4 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %
Vitamine E L 3,1 mg21 %
Magnésium L 121 mg29 %
Phosphore L 270 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 2 %Lipides: 77 %263kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium29 %Phosphore22 %Vitamine E21 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 18 g)
  • Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4,9 g)
  • Lipides22 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 49,7 g)
  • Acides gras saturés2,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6 g)
  • Sodium4 000 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 67 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Grefusa
Code-barres
8413164003848
Quantité
165 g
Portion indiquée
165 g
Catégorie
Fruits à coque
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Semillas de girasol (88%), sal, harina de arroz (1,5%) y fécula de patata.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8413164003848. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pipas con Sal ?

100 g de Pipas con Sal apportent 263 kcal. Serving, 165 g (165 g) : environ 434 kcal.

Pipas con Sal est-il riche en protéines ?

Pipas con Sal contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,5 g dans serving, 165 g (165 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Pipas con Sal ?

Pipas con Sal contient 1,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pipas con Sal ?

Pipas con Sal contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pipas con Sal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (29 % DV), phosphore (22 % DV) et Vitamine E (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pipas con Sal ?

100 g contiennent 4 000 mg de sodium, soit 174 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.