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Pinto Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Trade Fair Premium

Pinto Beans contient 348 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en potassium et 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pinto Beans de Trade Fair Premium, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pour 100 g
21,7 gprotéines
63 gglucides
1,1 glipides
160kcal dans serving, 0.25 cup, 46 g (46 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 348 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 10,9 mg 0,5 %
Glucides totaux L 63 g 23 %
Fibres alimentaires L 15,2 g 54 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21,7 g 43 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 113 mg9 %
Fer L 4,4 mg24 %
Potassium L 1 390 mg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 72 %Lipides: 3 %348kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium30 %Fer24 %Calcium9 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres15,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium10,9 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trade Fair Premium
Code-barres
0818961010866
Portion indiquée
0.25 cup (46 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pâtes d'épeautre complète bio Nature Active Bio 348 13 g 64 g 2,6 g
Castagno bio (red lentils fusilli) Castagno 348 27 g 53 g 1,8 g
Dried Bean Curd EAGLOBE 348 20 g 63 g 0,6 g
Soy protein isolate My vegan 348 81 g 7,4 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0818961010866. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pinto Beans ?

100 g de Pinto Beans apportent 348 kcal. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g) : environ 160 kcal.

Pinto Beans est-il riche en protéines ?

Pinto Beans contient 21,7 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 0.25 cup, 46 g (46 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Pinto Beans ?

Pinto Beans contient 63 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,2 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pinto Beans ?

Pinto Beans contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pinto Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (30 % DV) et fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pinto Beans ?

100 g contiennent 10,9 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.