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Pinto Beans - Dry

Produit emballé Haricots et légumineuses Sarita

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Pinto Beans - Dry contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 cup, 46 g (46 g) apporte environ 77 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 266 produits.

100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en fer et 30 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Pinto Beans - Dry de Sarita, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pour 100 g
19,4 gprotéines
61,1 gglucides
0 glipides
77kcal dans serving, 1/4 cup, 46 g (46 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 167 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 42 mg 2 %
Glucides totaux L 61,1 g 22 %
Fibres alimentaires L 38,9 g 139 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 19,4 g 39 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 111 mg9 %
Fer L 7,5 mg42 %
Potassium L 1 390 mg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 76 %167kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer42 %Potassium30 %Calcium9 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,7 g)
  • Fibres38,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,2 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Sodium42 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 96 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 348 kcal167 kcal
Protéines 21,7 g19,4 g
Glucides 63 g61,1 g
Lipides 1,1 g0 g
Fibres 15,2 g38,9 g
Sucres 2,2 g2,8 g
Sodium 10,9 mg42 mg

Détails du produit

Marque
Sarita
Code-barres
0720579148025
Quantité
32 Oz (2 lbs)
Portion indiquée
1/4 cup (46 g)
Catégorie
Graines de pinto
Emballage
en:plastic-bag
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

PINTO BEANS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Iberia, pinto beans Iberia 167 19,4 g 61,1 g 0 g
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Pinto Beans Texas 167 19,4 g 61,1 g 0 g
Organic Pinto Beans E & J Gallo Winery Inc. 167 19,4 g 61,1 g 0 g
Great Plains, Pinto Beans Blackhive Corp Inc. 167 19,4 g 61,1 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1886215. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0720579148025. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pinto Beans - Dry ?

100 g de Pinto Beans - Dry apportent 167 kcal. Serving, 1/4 cup, 46 g (46 g) : environ 77 kcal.

Pinto Beans - Dry est-il riche en protéines ?

Pinto Beans - Dry contient 19,4 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,9 g dans serving, 1/4 cup, 46 g (46 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,7 g).

Combien de glucides contient Pinto Beans - Dry ?

Pinto Beans - Dry contient 61,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 38,9 g de fibres et 2,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Pinto Beans - Dry ?

Pinto Beans - Dry contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pinto Beans - Dry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (42 % DV) et potassium (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pinto Beans - Dry ?

100 g contiennent 42 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.