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Peanut Putter

Produit emballé Haricots et légumineuses Al Balad

Peanut Putter contient 594 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

594kcal pour 100 g
25 gprotéines
25 gglucides
43,8 glipides
190kcal dans serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 594 kcal
Lipides totaux L 43,8 g 56 %
Acides gras saturés L 9,4 g 47 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 309 mg 13 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 22 %
Sucres totaux L 9,4 g
Sucres ajoutés L 6,3 g 13 %
Protéines L 25 g 50 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 519 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 17 %Lipides: 66 %594kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 17 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Potassium11 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres6,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres9,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides43,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés9,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium309 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Al Balad
Code-barres
6294011697647
Portion indiquée
1 portion (32 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6294011697647. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peanut Putter ?

100 g de Peanut Putter apportent 594 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) : environ 190 kcal.

Peanut Putter est-il riche en protéines ?

Peanut Putter contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 portion, 32 g (32 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Peanut Putter ?

Peanut Putter contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 9,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peanut Putter ?

Peanut Putter contient 43,8 g de lipides pour 100 g, dont 9,4 g saturés (47 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Peanut Putter ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV) et potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Peanut Putter ?

100 g contiennent 309 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.