DA

Peanut Putter

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Al Balad

Peanut Putter indeholder 594 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

594kcal pr. 100 g
25 gprotein
25 gkulhydrat
43,8 gfedt
190kcal i serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 594 kcal
Fedt i alt L 43,8 g 56 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 309 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Tilsat sukker L 6,3 g 13 %
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 519 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 66 %594kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium11 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt43,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium309 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Al Balad
Stregkode
6294011697647
Portion på emballagen
1 portion (32 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Natural Peanut Buttet Skippy 594 21,9 g 18,8 g 50 g
Peanut Buttwr Crazy Richard’s 594 25 g 21,9 g 50 g
Natural Peanuts Pams 594 26,4 g 11,6 g 47,6 g
Keto Almond, Peanut and Raspberry Blue Frog 594 21,8 g 28,8 g 49,3 g
Peanuts Earth Control 594 25 g 7,2 g 51 g
Chilli Peanuts Snackrite 594 25 g 12 g 48 g
Peanuts Raw Carrefour 594 26 g 7,6 g 49 g
Peanuts Roasted Unsalted Yutto 594 26 g 8,4 g 48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6294011697647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Putter?

100 g Peanut Putter har 594 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Peanut Putter meget protein?

Peanut Putter indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 32 g (32 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Putter?

Peanut Putter har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Putter?

Peanut Putter indeholder 43,8 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Putter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Putter?

100 g indeholder 309 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.