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Peanut

Produit emballé Haricots et légumineuses M&M's

Peanut contient 524 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) apporte environ 199 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Peanut de M&M's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
60,5 gglucides
26,3 glipides
199kcal dans serving, 1 portion, 38 g (38 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 524 kcal
Lipides totaux L 26,3 g 34 %
Acides gras saturés L 10,5 g 53 %
Sodium L 42,1 mg 2 %
Glucides totaux L 60,5 g 22 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 52,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,7 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 47 %Lipides: 46 %524kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres52,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides26,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés10,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium42,1 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&M's
Code-barres
5000159607124
Portion indiquée
1 portion (38 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

zahăr, arahide, masă de cacao, lapte praf integral, unt de cacao, amidon, grăsime de palmier, lapte praf degresat, sirop de glucoză, stabilizator (gumă arabică), emulsifiant (lecitină din soia), unt de shea, permeat din zer (lapte), grăsimi din lapte, dextroză, agent de glazurare (ceară de carnauba), ulei de sâmbure de palmier, coloranți (E120, E133, E170, E100, E150a, E150d, E160e), sare, aromă

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000159607124. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peanut ?

100 g de Peanut apportent 524 kcal. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) : environ 199 kcal.

Combien de protéines contient Peanut ?

Peanut contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,7 g dans serving, 1 portion, 38 g (38 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Peanut ?

Peanut contient 60,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 52,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peanut ?

Peanut contient 26,3 g de lipides pour 100 g, dont 10,5 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Peanut ?

100 g contiennent 42,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.