Pcc, unsweetened coconut flakes

Produit emballé Sucres et desserts Pcc

Pcc, unsweetened coconut flakes contient 507 kcal pour 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) apporte environ 142 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 409 kcal pour 100 g sur 158 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

507kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
46,4 gglucides
35,7 glipides
142kcal dans serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 507 kcal
Lipides totaux L 35,7 g 46 %
Acides gras saturés L 32,1 g 161 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 264 mg 11 %
Glucides totaux L 46,4 g 17 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 3,6 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,9 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 36 %Lipides: 62 %507kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,7 g)
  • Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,9 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 34,6 g)
  • Lipides35,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12,3 g)
  • Acides gras saturés32,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sodium264 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 293 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 507 kcal507 kcal
Protéines 3,6 g3,6 g
Glucides 46,4 g46,4 g
Lipides 35,7 g35,7 g
Fibres 3,6 g3,6 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 264 mg264 mg

Détails du produit

Marque
Pcc
Code-barres
0744335610304
Portion indiquée
1 ONZ (28 g)
Catégorie
Aides à la cuisine
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Coconut flakes.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Sweetened coconut flakes Fiesta Tropicalé 467 6,7 g 53,3 g 26,7 g
Unsweetened coconut flakes, unsweetened Food Club 467 6,7 g 53,3 g 26,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2012773. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0744335610304. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pcc, unsweetened coconut flakes ?

100 g de Pcc, unsweetened coconut flakes apportent 507 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) : environ 142 kcal.

Combien de protéines contient Pcc, unsweetened coconut flakes ?

Pcc, unsweetened coconut flakes contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 onz, 28 g (28 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,7 g).

Combien de glucides contient Pcc, unsweetened coconut flakes ?

Pcc, unsweetened coconut flakes contient 46,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Pcc, unsweetened coconut flakes ?

Pcc, unsweetened coconut flakes contient 35,7 g de lipides pour 100 g, dont 32,1 g saturés (161 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pcc, unsweetened coconut flakes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pcc, unsweetened coconut flakes ?

100 g contiennent 264 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.