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Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut)

Produit emballé Noix et graines Trace’s Oats

Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) contient 397 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 63 g (63 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

397kcal pour 100 g
23,8 gprotéines
54 gglucides
11,1 glipides
250kcal dans serving, 1 pouch, 63 g (63 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 397 kcal
Lipides totaux L 11,1 g 14 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 317 mg 14 %
Glucides totaux L 54 g 20 %
Fibres alimentaires L 9,5 g 34 %
Sucres totaux L 7,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23,8 g 48 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 190 mg15 %
Fer L 5,7 mg32 %
Potassium L 159 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 53 %Lipides: 24 %397kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer32 %Calcium15 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,8 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres9,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres7,9 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides11,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium317 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trace’s Oats
Code-barres
0860013834722
Portion indiquée
1 pouch (63 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0860013834722. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) ?

100 g de Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) apportent 397 kcal. Serving, 1 pouch, 63 g (63 g) : environ 250 kcal.

Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) est-il riche en protéines ?

Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) contient 23,8 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 pouch, 63 g (63 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) ?

Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) contient 54 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,5 g de fibres et 7,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) ?

Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) contient 11,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (32 % DV) et calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Overnight Oats (Maple Vanilla Walnut) ?

100 g contiennent 317 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.