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Organic Tofu

Produit emballé Viande Pulmuone

Organic Tofu contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 182 kcal pour 100 g sur 2 119 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

82kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
2,4 gglucides
5,3 glipides
70kcal dans serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 0,59 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 6 mg 0,3 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 8,2 g 16 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 1,3 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 10 %Lipides: 53 %82kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Fer7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 18 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides5,3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0,59 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,1 g)
  • Sodium6 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 439 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 82 kcal82 kcal
Protéines 8,2 g8,2 g
Glucides 2,4 g2,4 g
Lipides 5,3 g5,3 g
Fibres 1,2 g1,2 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 6 mg6 mg

Détails du produit

Marque
Pulmuone
Code-barres
0753214700074
Portion indiquée
3 ONZ (85 g)
Catégorie
Viandes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filtered water,organic soybeans,calcium sulfate,glucono delta lactone, magnesium chloride.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pacific, organic burmese tofu Pacific 83 4,8 g 14,3 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2025892. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0753214700074. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Tofu ?

100 g de Organic Tofu apportent 82 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) : environ 70 kcal.

Combien de protéines contient Organic Tofu ?

Organic Tofu contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 3 onz, 85 g (85 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Organic Tofu ?

Organic Tofu contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Tofu ?

Organic Tofu contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,59 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Tofu ?

100 g contiennent 6 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.