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Organic Pinto Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Clearly Organic

Organic Pinto Beans contient 343 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 266 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

343kcal pour 100 g
20 gprotéines
62,9 gglucides
0 glipides
120kcal dans serving, 0.25 cup, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 343 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 62,9 g 23 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 6,9 mg8 %
Calcium L 114 mg9 %
Fer L 5,1 mg29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 76 %343kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer29 %Calcium9 %Vitamine C8 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,7 g)
  • Fibres14,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,2 g)
  • Sucres2,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 96 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 343 kcal343 kcal
Protéines 20 g20 g
Glucides 62,9 g62,9 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 14,3 g14,3 g
Sucres 2,9 g2,9 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Clearly Organic
Code-barres
0070035640677
Portion indiquée
0.25 cup (35 g)
Catégorie
Graines de pinto
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic pinto beans.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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pinto beans O Organics 343 20 g 62,9 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 442242. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0070035640677. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Pinto Beans ?

100 g de Organic Pinto Beans apportent 343 kcal. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g) : environ 120 kcal.

Organic Pinto Beans est-il riche en protéines ?

Organic Pinto Beans contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 0.25 cup, 35 g (35 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,7 g).

Combien de glucides contient Organic Pinto Beans ?

Organic Pinto Beans contient 62,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 2,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Pinto Beans ?

Organic Pinto Beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Pinto Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Pinto Beans ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.