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Organic Nut & Berry Medley

Produit emballé Snacks GIANT EAGLE

Organic Nut & Berry Medley contient 467 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (30 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (450 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

467kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
50 gglucides
26,7 glipides
140kcal dans 1/4 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 467 kcal
Lipides totaux L 26,7 g 34 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 67 mg 3 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 30 g
Sucres ajoutés L 10 g 20 %
Protéines L 13,3 g 27 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 233 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 41 %Lipides: 49 %467kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Potassium5 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 17,9 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0 g)
  • Sucres30 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,8 g)
  • Lipides26,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 22,4 g)
  • Acides gras saturés5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 5,2 g)
  • Sodium67 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1 040 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
GIANT EAGLE
Code-barres
03003491419
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Autres snacks

Ingrédients

ORGANIC CASHEWS (ROASTED IN ORGANIC HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL), ORGANIC RAISINS, ORGANIC DRIED CRANBERRIES (ORGANIC DRIED CRANBERRIES, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC SUNFLOWER OIL), ORGANIC PEANUTS (ROASTED IN ORGANIC HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, SEA SALT), ORGANIC PEPITAS, ORGANIC DRIED APPLES.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1949065. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ORGANIC NUT & BERRY MEDLEY". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Nut & Berry Medley ?

100 g de Organic Nut & Berry Medley apportent 467 kcal. 1/4 cup (30 g) : environ 140 kcal.

Organic Nut & Berry Medley est-il riche en protéines ?

Organic Nut & Berry Medley contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 1/4 cup (30 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Organic Nut & Berry Medley ?

Organic Nut & Berry Medley contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 30 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Nut & Berry Medley ?

Organic Nut & Berry Medley contient 26,7 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Nut & Berry Medley ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Nut & Berry Medley ?

100 g contiennent 67 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.