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Organic Kefir Vanilla

Produit emballé Viande Lifeway

Organic Kefir Vanilla contient 79 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Organic Kefir Vanilla de Lifeway, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
8,8 gglucides
3,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 1,9 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 10 mg 3 %
Sodium L 50 mg 2 %
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 7,5 g
Sucres ajoutés L 3,3 g 7 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Calcium L 112 mg9 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 154 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 45 %Lipides: 38 %79kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Potassium3 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres7,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium50 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L52 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 79,2 kcal79 kcal
Protéines 3,3 g3,3 g
Glucides 8,8 g8,8 g
Lipides 3,3 g3,3 g
Fibres 1,3 g1,2 g
Sucres 7,5 g7,5 g
Sodium 50 mg50 mg

Détails du produit

Marque
Lifeway
Code-barres
0017077034326
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2484842. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mars 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0017077034326. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 décembre 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Kefir Vanilla ?

100 g de Organic Kefir Vanilla apportent 79 kcal.

Combien de protéines contient Organic Kefir Vanilla ?

Organic Kefir Vanilla contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Organic Kefir Vanilla ?

Organic Kefir Vanilla contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 7,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Kefir Vanilla ?

Organic Kefir Vanilla contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Kefir Vanilla ?

100 g contiennent 50 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 décembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.