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Organic granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Clearly Organic

Organic granola contient 442 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

442kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
65,4 gglucides
17,3 glipides
230kcal dans serving, 0.5 cup, 52 g (52 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 442 kcal
Lipides totaux L 17,3 g 22 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 115 mg 5 %
Glucides totaux L 65,4 g 24 %
Fibres alimentaires L 7,7 g 28 %
Sucres totaux L 19,2 g
Protéines L 11,5 g 23 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,8 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 56 %Lipides: 34 %442kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres19,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides17,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium115 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 442 kcal442 kcal
Protéines 11,5 g11,5 g
Glucides 65,4 g65,4 g
Lipides 17,3 g17,3 g
Fibres 7,7 g7,7 g
Sucres 19,2 g19,2 g
Sodium 115 mg115 mg

Détails du produit

Marque
Clearly Organic
Code-barres
0070038640493
Portion indiquée
0.5 cup (52 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Organic whole rolled oats, organic naturally milled sugar, organic expeller pressed canola oil, organic crisp brown rice with organic rice syrup and sea salt, organic rice syrup, organic flax seeds, organic pumpkin seeds, organic oat flour, organic molasses, organic cinnamon, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)SucreCinnamonSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2056355. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 décembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0070038640493. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic granola ?

100 g de Organic granola apportent 442 kcal. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g) : environ 230 kcal.

Organic granola est-il riche en protéines ?

Organic granola contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.5 cup, 52 g (52 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Organic granola ?

Organic granola contient 65,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,7 g de fibres et 19,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic granola ?

Organic granola contient 17,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic granola ?

100 g contiennent 115 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.